పెట్టుబడులపై భావోద్వేగాల ప్రభావం: రోలర్‌కోస్టర్ ప్రయాణాన్ని జయించడం ఎలా?

మార్కెట్ భావోద్వేగాల చక్రం (Cycle of Market Emotions)

మీరు ఎప్పుడైనా స్టాక్ "ఎగురుతోంది" అని కొని, అది పడిపోవడం చూశారా? లేదా వార్తలు భయపెడుతున్నాయని అన్నీ అమ్మేసి, మరుసటి వారమే మార్కెట్ కోలుకోవడం చూశారా?

మీరు ఒంటరి కాదు. ఇది మార్కెట్ భావోద్వేగాల చక్రం . ఇది ప్రతి కొన్ని సంవత్సరాలకు పునరావృతమయ్యే ఒక నమూనా. దీనిని దశలవారీగా అర్థం చేసుకుందాం.

చాలా మంది ఇన్వెస్టర్లు "అత్యుత్సాహం" (Euphoria) వద్ద కొంటారు మరియు "నిరాశ" (Despondency) వద్ద అమ్ముతారు. తెలివైన ఇన్వెస్టర్లు దీనికి విరుద్ధంగా చేస్తారు.

దశ 1: దురాశ & అత్యుత్సాహం (ఉచ్చు)

మార్కెట్ కొంతకాలం పాటు పెరుగుతున్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీరు మీ పోర్ట్‌ఫోలియోను చూస్తే అంతా ఆకుపచ్చగా (Green/Profit) కనిపిస్తుంది.
భావన: "ఇన్వెస్టింగ్ చాలా సులభం! నేను ఎందుకు కష్టపడి ఉద్యోగం చేస్తున్నాను? నేను అప్పు తెచ్చి మరీ ఇన్వెస్ట్ చేయాలి."
చర్య: ఇన్వెస్టర్లు రిస్క్‌ను విస్మరిస్తారు. స్టాక్స్ పెరుగుతున్నాయి కదా అని నాణ్యత లేని వాటిని కూడా కొంటారు. ఇది అత్యంత ప్రమాదకరమైన సమయం (Maximum Risk) .

దశ 2: తిరస్కరణ & భయం (జారుడు)

మార్కెట్ కొంచెం తగ్గుతుంది (Dip).
తిరస్కరణ (Denial): "ఇది చిన్న కరెక్షన్ మాత్రమే. రేపు మళ్ళీ పెరుగుతుంది."
భయం (Fear): మార్కెట్ ఇంకా పడుతూనే ఉంది. "సరే, ఇది సీరియస్‌గా ఉంది. నేను కొంచెం అమ్మేయాలా?"

దశ 3: భయాందోళన & నిరాశ (అడుగు భాగం)

మార్కెట్ క్రాష్ అవుతుంది. న్యూస్ ఛానెల్స్ ఆర్థిక వ్యవస్థ అంతమైపోతుందని చెబుతుంటాయి.
భావన: శారీరక అనారోగ్యం. "ఈ బాధ ఆగితే చాలు. నాకు లాభం వద్దు, ఉన్నది దక్కితే చాలు."
చర్య: ఇన్వెస్టర్లు అందరూ అడుగు భాగంలో (Bottom) అమ్మేస్తారు. ఇది నిజానికి అత్యంత అద్భుతమైన అవకాశం (Maximum Opportunity) , కానీ కొనడానికి ఇది అత్యంత చెత్త సమయంగా అనిపిస్తుంది.

---

ఇది ఎందుకంత బాధిస్తుంది? (సైన్స్)

మీరు బలహీనులు కాదు; జీవశాస్త్రపరంగా మన మెదడు అలా వైర్ చేయబడింది. ఆర్థిక నష్టం అమిగ్డాలా (Amygdala) ను యాక్టివేట్ చేస్తుందని న్యూరోసైన్స్ చెబుతోంది—ఇది పాము లేదా మంట వంటి శారీరక ప్రమాదాలను ప్రాసెస్ చేసే మెదడు భాగం.

"మీరు డబ్బు పోగొట్టుకున్నప్పుడు, మీ మెదడు దాన్ని కేవలం అంకెల ఆటగా చూడదు. అది మీ మనుగడకు (Survival) ముప్పుగా భావిస్తుంది."

ఇది "Fight or Flight" (పోరాడు లేదా పారిపో) ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇన్వెస్టింగ్‌లో, "పారిపోవడం" అంటే భయంతో అమ్మేయడం (Panic Selling). మీ మెదడు మిమ్మల్ని నొప్పి నుండి కాపాడటానికి ప్రయత్నిస్తుంది, కానీ అలా చేయడం వల్ల అది మీ సంపదను నాశనం చేస్తుంది.

మీ మెదడును ఎలా హ్యాక్ చేయాలి? (వ్యూహాలు)

మీరు మీ భావోద్వేగాలను విశ్వసించలేరు కాబట్టి, వాటిని సమీకరణం నుండి తొలగించాలి. ఇక్కడ మూడు నియమాలు ఉన్నాయి:

3. "24 గంటలు వేచి ఉండే" నియమం

మీకు ఏదైనా పెద్ద ట్రేడ్ (కొనడం లేదా అమ్మడం) చేయాలని అనిపిస్తే, బలవంతంగా 24 గంటలు వేచి ఉండండి. సాధారణంగా, ఆ ఎమోషనల్ తీవ్రత తగ్గిపోతుంది, మరియు మీ లాజికల్ బ్రెయిన్ (System 2) నియంత్రణ తీసుకుంటుంది.